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2021年3月15日 星期一

【健康飲品】Supermom打好個底。儲番免疫力 | 日本 奧樂蜜C

「為母則強」相信係唔少媽媽嘅心聲同語錄,包括我自己。不過自己嘅能力、體力同精神有限,當媽媽嘅極限經常推至極點,成日唔夠瞓、飲食作息又唔定時,您都咪話唔易病!但身為守護屋企人嘅強大後盾,點可以話病就病? 

呢個時候,我就會為自己打好個底,從增強免疫力著手。而我知喺日常飲食中,例如:食生果、飲湯水、甚至保健品都可以去補充維他命。不過對於一湊二嘅我,方便同有效果就最緊要!就會選擇最方便自己同最直接吸取維他命嘅方法,就係飲用奧樂蜜C啦!

我之前去日本便利店同藥妝店都見過呢款家庭必備嘅熱賣健康飲品,而家無得去旅行,見到香港超市都有,加上佢有相當於十一個檸檬嘅維他命C含量,就買嚟試下先。



飲咗一段時間,我就習慣一日飲一支,隨時隨地打開樽蓋就飲得,夠曬方便。而且聞落有淡淡檸,加上甜甜地,飲完都覺得好relax 。

如果有時侯,我偷到有me time 嘅話,仲會倒落個杯度,加兩粒冰,再睇一陣書,慢慢嘆。無論咩方法,都可以養成健康生活好習慣!


對於經常疲於奔命嘅我,可以令身體時刻足夠維他命C真係好重要。因為我知道有充足嘅維他命C係有助紓緩免疫力不足或疲勞時出現輕微症狀。如果而家我覺得有啲「作病」嘅話,個人覺得每日飲一支奧樂蜜C呢個習慣都幾幫到我。

所以「為母則強」,大家都要為自己身體打好個底。一日一支奧樂蜜C,儲返免疫力返嚟啦!

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(以上資料更新至撰文當日)

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